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Protagonista della cucina
sanvitese è il "Cous Cous", testimonianza dei notevoli
influssi lasciati dalla dominazione araba. Si tratta di
minuscole palline di semola, che vengono "ncucciate"
cioè lavorate dalle abili mani delle cuoche e cotte a
vapore in una speciale pentola di terracotta. Infine
vengono condite con brodo di pesce misto.
Tra i primi piatti emergono le "busiate", pasta fatta in
casa.
COUS COUS DI
PESCE (ricetta sanvitese)
Ingredienti per 5 persone:
1 Kg di semola, olio, sale, pepe,
foglie d'alloro, cannella
q.b., 2 teste d'aglio, 3 cipolle.
Per la zuppa:
2 Kg di pesce da brodo, estratto di pomodoro,
prezzemolo, mandorle tritate, cipolle, aglio,
peperoncino e sale.
Esecuzione:
manipolare nella mafaradda o in un
recipiente di creta basso e largo la semola, versando un
po' d'acqua per volta, in modo da ridurla in
piccolissime palline.
Condire la semola così incocciata con olio, sale, pepe,
cannella, cipolla a pezzi piccoli, prezzemolo e
sistemarla nella cuscusiera alternando qualche foglia
d'alloro. Riporre la cuscusiera su una pentola di uguale
diametro piena d'acqua e far cuocere a vapore la semola
per circa due ore. A parte, preparare la zuppa di pesce:
lessare il pesce in 2 litri d'acqua con foglie d'alloro
e aggiungere il soffritto di cipolle, aglio e
prezzemolo, pomodoro a pezzi e mandorle tritate. Il
composto deve cuocere a fuoco basso per circa 20 minuti.
Pulire e sminuzzare il pesce, filtrare il brodo. Versare
in una zuppiera il couscous, parte del brodo e unire
metà del pesce sminuzzato. Coprire il tutto e lasciare
riposare per 1/2 ora: il couscous si mette a durmiri.
Servire con il brodo ed il pesce rimasto.
BUSIATE AL PESTO
TRAPANESE
Tempo di preparazione:
35 min. circa
Ingredienti per 4 persone:
600 g Busiate (bucatini), 500 g pomodori da salsa, 8
foglie basilico, 6 spicchi aglio, 40 g mandorle pelate,
100 g pecorino, olio extravergine, sale e pepe q.b.
Preparazione:
Pestate insieme l'aglio, il basilico e le mandorle ed
aggiungete un filo di olio. Versate in una bolla di
vetro e mescolate, unendo anche un pò di pecorino
grattugiato. Mettete i pomodori in acqua calda per
qualche minuto, poi pelateli, privateli dei semi,
spezzettateli e passateli nel mortaio. Aggiungeteli agli
altri ingredienti, aggiustando di sale, pepe e altro
olio. Cuocete la pasta in acqua salata, scolatela al
dente e versatela nella bolla con il sugo. Mescolate
bene e servite.
PANE
CUNZATU ccu ogghiu, sali, aricunu e pipiolu
Tempo di preparazione: 10 min. circa
Ingredienti: pane ancora caldo - olio extra
vergine d'oliva di prima spremitura - sale - origano -
acciughe dissalate e deliscate - olive nere snocciolate
- sale - peperoncino.
Esecuzione:
Si taglia a metà in senso orizzontale un pane di semola
ancora caldo di forno. La forma che si predilige per
tale scopo è solitamente rotonda ben schiacciata, per
non avere eccesso di mollica, e ben cotta. Si incide la
mollica perché assorba meglio e si condisce con olio
extravergine d'oliva, olive nere, sale, origano e
peperoncino a cui si può aggiungere qualche fettina di
pecorino fresco o qualche filetto di acciuga. Potete
anche condirlo con olio, sale, pomodoro a fette e
qualche foglia di basilico, sempre con eventuale
aggiunta di formaggio o acciuga. Riunire il pane,
pressare con le dita sulla crosta arricchita dal sesamo
e poi gustare la leccornia spezzando con le mani |